❗️Генконсульство РФ: где российским туристам получить медицинскую помощь в Дубае

В Генконсульство России публикует список медицинских учреждений, где можно получить помощь на русском языке.

Для туристов, которые не смогли вылететь из ОАЭ из-за отмены рейсов, действуют особые условия обслуживания.

Список будет расширяться по мере поступления новой информации.

🏥 Плановая помощь и консультации

Kandinsky Clinic
Здесь также помогают разобраться с рецептами и подобрать аналоги лекарств.
📱 WhatsApp: +971 55 566 08 77
📞 +971 4 563 1200

KindCare Medical Center
Очные приемы и онлайн-консультации по видеосвязи.
📞 +971 56 905 32 37

GMS Clinic Dubai
Клиника доказательной медицины для взрослых и детей.
📱 WhatsApp: +971 54 302 5454

🚑 Экстренный выезд врача

KindCare 24/7
Круглосуточная медицинская помощь на дому, в офисе или отеле по всему Дубаю.
📞 +971 50 722 33 99

GMS Clinic Dubai
Вызов врача на дом или в отель в Дубае.
📞 +971 54 302 5454

💊 Медицинская помощь и лекарства в ОАЭ: что важно знать

• Многие популярные препараты продаются без рецепта.
• Для рецептурных средств некоторые аптеки могут принять иностранный рецепт на английском языке.
• Если рецепт обязателен, потребуется консультация врача в местной клинике.
• Также рекомендуется связаться со страховой компанией для выбора подходящей клиники.

АТОР ВКонтакте | Дзен

Зимний сезон 2025/26 подтвердил: акватермальные комплексы перестали быть «фишкой» и становятся инфраструктурным стандартом. За 2025 год открылось 16 новых объектов (140 тыс. м²), всего в стране — 76, в 2026-м заявлено ещё 20.

Почему деньги пошли туда? Потому что wellness — это не про моду, а про маржу. Термы работают круглый год, поднимают средний чек, увеличивают долю допуслуг и снижают зависимость от сезонности. В загородном формате это ещё и инструмент загрузки в «провальные» месяцы. По оценкам агрегаторов, рост бронирований в январе–феврале 2026 года — от +10 до +30% год к году. Для зимы это серьёзно.

Но есть нюанс. Чем больше проектов выходит на рынок, тем быстрее начинается расслоение. Гость 2026 года — это не только семья с детьми и сертификатом «на спа», но и более молодая аудитория, которая до 2022 года ездила в зарубежные wellness-отели. У неё другие ожидания: дизайн, сценарии пребывания, уровень сервиса, эстетика пространства.

И вот здесь начинается самое интересное для отельеров. Термы — это не просто стройка и инвестиции в бетон. Это операционная модель. Это выручка с квадратного метра, это сценарии пребывания на 2–3 дня, это кросс-продажи в гастро, спорт, семейные активности. Без грамотного управления термальный блок превращается в дорогую инфраструктуру с низкой монетизацией.

Мировой рынок wellness, по прогнозам, растёт почти на 9–10% в год. Россия только входит в фазу ускорения. Но вопрос уже не «строить или нет», а «чем вы отличаетесь от соседа с таким же бассейном».

На фото «Загородный клуб Скандинавия и СПА» в Сестрорецке.

🛎 Ночной портье в Telegram | в MAX

Рассказываем, как мы сходили в Meraki – клинику эстетической медицины на Пушкинской

Слушайте, ну если есть райская процедура для лица – то она называется вакуумная чистка на аппарате ProFacial.

Состоит чистка из нескольких этапов: сначала – вакуумное очищение и насыщение кожи молочной и салициловой кислотой, а после – тройная физиотерапия с RF-лифтингом, микротоками и фонофорезом. В конце делают о-очень вкусно пахнущую маску!

Результат – супер: получите кожу, с которой хоть сразу на свидание, еще и выспитесь. К тому же, сейчас действует акция: чистка ProFacial за 5,5к вместо 7,5к.

🔑Другие процедуры клиники тут
📍Большой казачий пер., 11
🟣Инстик

Развенчиваем мифы: почему самолёты безвредны для пингвинов

Рекомендательные ленты в соцсетях периодически приносят настолько бессмысленный бред, что становится даже обидно: почему алгоритмы считают, что ты целевая аудитория этого? Тем не менее, десятки тысяч лайков и сотни комментариев подтверждают, что любит наш народ всякое… творчество.

На этот раз всплыла история о том, что есть якобы такая профессия: переворачивальщик пингвинов в Антарктиде. После взлета или посадки самолёта они, мол, обходят взлётно-посадочную полосу и возвращают на лапы пингвинов, которых звуковые волны переворачивают на спину.

Звучит красиво. Только звуковая волна не может сдвинуть пингвина. Бумажную ленточку, подвешенную возле колонки, колебания воздуха сдвинуть могут. А вот двигатели на взлётном режиме хоть и громкие, но нет. Пингвин, скорее, оглохнет или потеряет сознание от страха и тогда уже упадёт. Опрокинуть же его может разве что реактивная струя, если птица окажется непосредственно за двигателем. Но для этого нужно поверить в то, что в Антарктиде пингвины свободно разгуливают по ВПП.

На самом деле пингивины живут колониями около воды и контакты человека и пингвинов на аэродромах минимальны. Если пингвины и выходят на полосу, то уходят сами при приближении самолета (звук заставляет их замереть или отойти в сторону). Хотя известен случай, когда в декабре 2006 года тысячи пингвинов пересекали ледовую ВПП в районе Пэтриот-Хиллз, возвращаясь к морю. Их поток был настолько плотным, что это создало проблему для приема самолета и задержало вылет людей. Полоса была временно закрыта, чтобы не навредить птицам.

Более того, пингвин имеет довольно гибкое тело и может встать из любого положения. Поэтому поднимать его не требуется.

Уши у этой байки растут из одного выступления юмориста Михаила Задорнова, который умеет врать очень правдоподобно, заставляя аудиторию верить и думать: «Ну тупые». Как видите, тупых только с одного поста набирается 15,4К. Задорнов, кстати, историю эту придумал не сам, а просто вычитал где-то про старый розыгрыш времён войны за Фолклендские острова, когда новичков отправляли в наряд искать перевёрнутых пингвинов.

В Антарктиде несколько десятков действующих аэродромов, последний заработал в 2022 году, он назван в честь футбольного клуба «Зенит». Аэродром обслуживает российскую научно-исследовательскую станцию «Прогресс». Маршрут из России в Антарктиду предусматривает несколько промежуточных посадок: из Ульяновска Ил-76 летит в Туркменбаши, оттуда в Момбасу (Кения) с облётом Саудовской Аравии и Эритреи, далее из Момбасы в Кейптаун и потом уже Антарктиду. При этом между Кейптауном и Антарктидой выполняется несколько рейсов, то есть, борт в Россию возращается через несколько месяцев.

«Зенит» – это снежно-ледовый аэродром с полосой длиной 3000 и шириной 100 метров. Для строительства ВПП использовался специальный лёд высокой плотности, из которого удаляют пузырьки воздуха. Благодаря этому самолёту для посадки на такой аэродром не нужны лыжи, он садится на колёсные шасси, как на обычном аэродроме.

Обычные же туристы могли попасть в Антарктиду через аэродром Уилкикс австралийской базы Кейси, туда периодически летал A319, взятый в лизинг компанией Antarctic Air Services.

https://www.frequentflyers.ru/2026/03/02/penguin_fake/

@frequentflyers

Овца Борис внимательно изучил концепцию «мужских ретритов» от RODINA Hotels и одобрительно кивнул: наконец-то мужчинам официально разрешили выдыхать, а не только «держать всё под контролем». Пять территорий силы — от байкальской тишины в Иркутске до пара и веников в Сочи, от морского воздуха Владивостока до московского клуба здоровья и снежных склонов Целеево — звучит как маршрут не побега, а перезагрузки.

Где-то сила — в треске льда и оленине после мороза, где-то — в русской бане среди магнолий, где-то — в свежем гребешке с видом на Тихий океан. А кому-то ближе формат «час от Москвы и ты уже на склоне», чтобы выпустить пар буквально, а не метафорически.

Овца Борис уверен: хороший ретрит — это когда можно снять шубку броню, но не пафосно, а по-настоящему. Поесть нормально, попариться как следует, пройтись по набережной или просто помолчать без необходимости кому-то что-то доказывать.

#rodinahotels

🚑Медицинская помощь в аэропорту Сочи

Уважаемые пассажиры, в случае ухудшения самочувствия, вы можете обратиться в медпункт (сектор B2, возле кафе «Мама, я дома»)

👨‍⚕️В аэропорту Сочи работают высококвалифицированные специалисты с опытом работы в скорой помощи, которые круглосуточно оказывают медицинскую помощь пассажирам.

Берегите себя! Ваше здоровье - в надежных руках! 🫶